Місячне сяйво та здоровий сон

Цими днями, поглядаючи за вікно, можна побачити повний Місяць. Поневолі пригадалося повір’я, яке стверджує, що не добре, коли Місяць світить на сплячу людину.

Інтенсивні пошуки в інтернеті ніякої однозначної, чи більш-менш повної відповіді не дали. На багатьох езотеричних форумах люди по обидва боки частоколу приводять різні, місцями раціональні, а місцями і вкрай безглузді факти і судження.

Безумовно, Місяць впливає на Землю, більшою мірою – на море і океани, за рахунок гравітаційного тяжіння. Тим не менш, є ряд досліджень, проведених різними групами психологів, медиків та різного роду дослідників, які вказують на суттєвий вплив циклу Місяця на психологічний і фізіологічний стан деяких людей. В тому числі і під час сну, але тут не виключений фактор психологічно подразника нервової системи під час сну.

Однозначного і повного науково обґрунтованого погляду на це не існує в принципі. А більшість дискусій зводиться до палких суперечок, як, до прикладу, щодо першості появи яйця чи куриці.

Здавалося б, місячне сяйво – звичайне відбиття сонячного світла від поверхні Місяця і по суті мало чим відрізняється від світла того ж вуличного ліхтаря.

Та є люди, які просто не можуть спати при цьому світлі – їм або сняться жахи, або вони погано сплять, або погіршується фізико-психологічний стан, кажуть і про «непередбачувані» наслідки і про «лунатиків».

Ми зараз не будемо чіпати тему перевертнів і поглядів у даному руслі.

Хотілося б просто почути думку звичайних людей. Чи спите ви при місячному сяйві? І чи змінюється щось при цьому? Яка ваша думка загалом щодо цього питання?